经期能不能喝豆浆

Question

经期能不能喝豆浆

Answer 1

月经期间喝豆浆是没有问题的，豆浆也是营养丰富的食物，可以经常食用，不会影响到月经，月经期间主要是注意避免着凉，在饮食上，尽量不要吃太多的寒凉食物以及辛辣食物，以免引起月经不调，避免剧烈的运动就可以，希望我的回答对你有所帮助。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。