按摩能不能缓解焦虑症

Question

按摩能不能缓解焦虑症

Answer 1

通过按摩就可以放松身体的肌肉，而身体肌肉放松，这个可以进而引起身心状态的方法，所以是可以缓解焦虑症的，中医的一些，推拿针灸等的方式也可以缓解焦虑，对于焦虑症这些也只是一种辅助的手段，最好是进行采取专业的治疗方式，像是心理治疗和药物治疗。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。