气阴两虚应该如何调养

Question

气阴两虚应该如何调养

Answer 1

气虚一般会有少言懒语，全身疲倦，乏力，声音低沉，易出汗，头晕心悸，面色萎黄，食欲不振等。可以口服祝福玉屏风散，十全大补丸，补中益气丸调理。多吃一些补气血的食物，如瘦肉，猪肝，蛋黄，牛奶，贝类，大豆，豆腐，马铃薯，胡萝卜，萝卜大枣。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。