难入睡或易惊醒主要原因有哪些

Question

难入睡或易惊醒主要原因有哪些

Answer 1

据你描述的这种情况，你目前的这些症状，其实就是一种比较典型的睡眠障碍，睡眠障碍已经是危害我们人类健康的第三位疾病，仅次于恶性肿瘤和各种脑血管意外，建议你尽快到当地的三级甲等公立医院睡眠障碍门诊专家门诊进一步就诊，也可以考虑酸枣仁代茶饮出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。