大人缺钙时有影响吗

Question

大人缺钙时有影响吗

Answer 1

如果明确诊断，成年人缺钙，不及时补充就会出现骨，骨量下降，最后出现骨质疏松的问题，表现为全身肌肉经常性的酸痛，痉挛抽筋，而且比较容易骨折，所以如果明确诊断缺钙，一定要及时补充钙剂，调整饮食结构，多吃一些含钙高的食物，同时适当户外运动，促进钙吸收出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。