高血压的人吃哪些补品比较好

Question

高血压的人吃哪些补品比较好

Answer 1

高血压患者可以多吃滋补品缓解病情，也可以根据个人的病情选择针对性的药物改善高血压的现象。可以选择口服降压药控制血压，也可以选择控制饮食的方式改善高血压，平时尽量少吃胆固醇和脂肪多的食物减少糖和盐的摄入量，同时配合适量的运动，可以有效缓解高血压。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。