糖尿病人可以吃南瓜子吗

Question

糖尿病人可以吃南瓜子吗

Answer 1

南瓜子属于植物种子类的食物，这类食物含有的能量含量相对是比较高的，尤其是其中油脂的含量，要比一般的食物种类要高，而由此对于血糖影响是比较大的，所以糖尿病患者一般情况下是不建议大量食用南瓜子的，但如果只是少量服用几个南瓜子，调整下口味，对血糖影响不是很大。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。