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高血压能吃海鱼吗
病情描述:
高血压可以吃海鱼吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 倪新海 主任医师 中国医学科学院阜外医院
    高血压患者可以吃海鱼,偶尔吃补充营养是可以的,最好吃海鱼的肉,鱼肉中含有丰富的矿物质:钙、镁磷等;还有丰富的维生素A和维生素D、促进钙的吸收,少吃鱼的皮,好东西也不能多吃,一周进餐2到3次即可,吃多了也会引起消化功能紊乱,加重胃肠负担。有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心
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