低血糖是怎么形成的

Question

低血糖的形成原因

Answer 1

跑步之前如果未按时进餐，出现能量不足，可以出现低血糖，所谓的低血糖就是热量未及时给充足。低血糖的症状一般是交感神经兴奋的表现，可以有心慌，多汗，乏力强烈的饥饿感。跑步后出现头晕不一定是低血糖，除非跑步之前未进食有可能出现低血糖，多数都因为剧烈活动或乏氧所引起。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。