老想大便但总是大不出来怎么办

Question

老想大便但总是大不出来怎么治疗

Answer 1

你这个情况考虑是由于便秘，导致的症状。考虑于饮食结构不合理，饮水量过少，以及肠蠕动减弱，有一定的关系。建议多吃富含膳食纤维的新鲜蔬菜，水果，多喝水，多吃粗粮，杂粮，顺时针按摩腹部促进肠蠕动适当进行体育活动，如果现在腹胀程度比较严重的可以暂时考虑用开塞露刺激排便。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。