向患侧翻身,首先患者的体位是仰卧位,家属应该站在患者的患侧,以解除患者害怕摔下来的顾虑。操作方法为,患者双侧髋关节、双侧膝关节屈曲,双上肢伸直,十指交叉,肩关节上举到90度,健侧上肢带动患侧上肢,先摆向健侧,如果说一次摆不过来,可以多次向健侧摆,再向相反的方向摆向患侧,同时向患侧用力转动躯干,摆膝转头完成肩胛带、
骨盆的共同摆动,以借摆动的惯性翻向患侧。因向患侧翻身主要是由健侧帮助完成的,所以这种翻身方法容易被患者掌握并接受,由于此方法简单省力,因此可以反复练习,并嘱咐家属落实在日常生活活动中,但需要注意不要使肩关节受损。