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红细胞偏低吃什么补

病情描述:

红细胞偏低吃什么补

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王相华主任医师山东省立医院

红细胞偏低的人平时可以多吃一些胡萝卜，金针菜，龙眼肉，菠菜等含胡萝卜素、铁质丰富的食物，可以为身体补铁补血。平时还可以通过多吃龙眼红枣粥，薏仁红枣粥，猪肝菠菜汤等食疗方法补铁补血，坚持食用就可以起到一定的效果。

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