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调养身体吃什么

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调养身体吃什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

牛建海主任医师保定市第一中医院

当身体出现疾病或是比较虚弱的时候，需要好好的调养一下身体了。而调养身体最重要的还是要加强自身营养，所以在饮食方面要重视一下，除了要在医生的诊断下食用一些药物以外，要多吃些富含蛋白质的食物、蔬菜和水果、药膳类和滋补汤。

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