什么菜对肾好

Question

什么菜对肾好

Answer 1

不同的蔬菜具有不一样的营养价值，目前可以补肾的蔬菜也比较多，比较常见的有花菜和洋葱，也可以试一试山药和蚕豆，当然秋葵在补肾壮阳上面的效果会更好一点，因此想要补肾的朋友可以根据自己的实际情况来安排这些食物，长期坚持就有比较明显的功效。