跑步膝盖疼能继续跑吗

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跑步膝盖疼能继续跑吗

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程雷主任医师山东大学齐鲁医院

跑步时由于姿势不正确或者体重过大、跑量过大等原因，很容易导致膝关节受到损伤，从而引起疼痛。膝盖疼不建议继续跑步，应及时就医，并通过按摩、热敷以及消炎止痛类药物治疗，待膝盖恢复之后再继续跑步。

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