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吃豆干会长胖吗

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吃豆干会长胖吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

在生活中有不少人都会吃到豆干，这其实就是一种素食，有着众多的蛋白质，多吃豆干是不会长胖的，而且还有着很多的效果，能够有效的补充蛋白质，达到预防血管硬化的效果，补充人体所需要的钙元素，与此同时还能够降低乳腺癌的出现激励。

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