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经常喝柠檬水好吗

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经常喝柠檬水好吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

谢琪主任医师桂林市人民医院

现在越来越多的人，都喜欢喝柠檬水，一是因为它的口感酸甜非常的好喝，二是因为经常喝柠檬水，有很多的好处，比如说可以促进钙离子吸收，也能够促增强肠道功能，促进消化，还可以美容养颜，清除宿便，改善便秘的症状，同时也能够增强身体的免疫力。

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