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红糖水热量高吗

病情描述:

红糖水热量高吗

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

红糖水很多人都比较喜欢，可有效缓解各类的问题，而且100克的红糖水热量只有389左右，可以说还是非常不错的，能够有效发挥排毒滋润，缓解肌肤瘙痒，补充营养物质等效果，除此之外还能够促进新陈代谢，有效改善月经不调的情况。

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