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如何排除体内毒素和垃圾

病情描述:

如何排除体内毒素和垃圾

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

人体是有许多的毒素和垃圾，可以进行三种疗法，一个是食疗，可以多喝点热水和多吃蔬菜；第二个是运动疗法，每天都做一定量的运动，有利于排汗排毒；第三个就是可以泡澡和泡脚，这两个也是靠出汗来排毒的。可以根据自己的情况来选择。

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