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蜂蜜什么时候喝最好

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蜂蜜什么时候喝最好

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胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

蜂蜜水是非常有营养的，味道也很好喝，但是蜂蜜水并不是在任何时间段都可以喝的，如果不清楚它的正确食用方法反而适得其反，不能很好的发挥它的作用。在早晨、午后、饭前、饭后喝睡前这几个时间段和蜂蜜水的作用和效果是不同的。

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