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瘦人怎么吃才能胖
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瘦人怎么吃才能胖
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院 2020-10-25 20:22
    人的胖瘦和遗传以及个人体质有关,可以在饮食上多摄入蛋白质类食物有助于吃胖。有人就是吃再多也胖不起来,就需要去检查排除肝功能异常、消化不良的情况了,太瘦的人一般消化系统都不太好,必要时可以服用中药来调理身体。
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对于患有缺铁性贫血的患者而言,可服用硫酸亚铁等各种铁剂进行治疗,但如果是其它类型的贫血,可分别服用叶酸、免疫抑制剂一类药物来治,而在大量失血时需要及时输血治疗,还要加强饮食调理,可多吃富含铁质和维生素的食物,并制作制首乌红枣汤等药膳进行食疗。
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