喝酸奶的最佳时间 - 问答频道

喝酸奶的最佳时间

病情描述:

喝酸奶的最佳时间

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

胡小翠主任医师湖南省肿瘤医院

酸奶适合在多个时间段饮用，若为了补充营养，就可以在晨起后，将酸奶作为早餐饮用。如果想要减肥瘦身，可以在饭前1小时左右时喝酸奶，而如果是在饭后喝，则可以起到促进消化的作用，另外，酸奶也适合在午后和临睡前饮用。

相关问题

贫血药有哪些

因为怀孕等原因导致身体需血量大或者是身体疾病而进行手术导致失血过多等，都可能会使患者出现贫血状态，当出现贫血时服用药物是常用的治疗方式。根据患者情况可以使用的贫血药有补充铁剂药物，营养素型药物，和促红细胞生长素药物。

60028次浏览

得了贫血疾病怎么预防呢

贫血这个病近些年患病率也是相当高的，很多的患者对于贫血没有太大的认识，所以就会不去积极治疗，从而导致病情变得越来越严重，因此对于贫血还需要积极的进行预防，才能更好的保证这个病的康复。一起来了解一些预防贫血的知识：要注意饮食的合理配合，如餐后适当吃些水果，水果中含有丰富的维生素C和果酸，能促进铁的吸收。而餐后饮用浓茶，则因铁与茶中的鞣酸结合生成沉淀，影响铁的吸收。另外，用铁锅烹调食物，对预防贫血大有

53008次浏览

中西医可以有效缓解贫血症状表现是什么

如果我们被检查出患了贫血症不要着急，一定要有健康的生活方式，即可缓解贫血的症状，这个在中西方都有很有效的缓解贫血症状的方法，下面是我特意搜集了一些专家权威的资料，现在与大家分享一下，希望会对大家的病情有所帮助。我简单介绍一下：　　得了贫血，在日常生活中有一些事项要特别注意，好的生活方式，可以减缓

54028次浏览

告诉大家老年贫血的症状有哪些

老年贫血是贫血人群中比较常见的一类人群，是很多子女需要关注的问题。大家对老年贫血的临床表现了解多少呢?下面，就让专家们来为大家介绍下，老年贫血的临床表现有哪些。 (一)心血管系：由于血氧含量下降，老年贫血的临床表现常有心绞痛，心排出量减少，表现心慌、气短，心肌营养障碍，心扩大，出现收缩期杂音，经适当

57352次浏览

日常中最为主要的贫血的发病原因

内科疾病中，贫血是属于很常见的，多数人对于这方面的贫血知识了解较少。那么，什么是属于贫血的病因的因素呢?接下来，我们就一起从下面的文章中来了解下吧。 1、缺铁对铁代谢的影响:当体内贮铁减少到不足以补偿功能状态铁时,铁蛋白、含铁血黄素、血清铁和转铁蛋白饱和度减低，从而导致贫血的发生.转铁蛋白受体表达于红

59058次浏览

热门医生