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胸下垂了怎么锻炼恢复
病情描述:
胸下垂了怎么锻炼恢复
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈飞 副主任医师 泰州市中医院
    胸下垂是现如今很多女性都困扰的问题,实际上通过一定的运动锻炼是可以有效解决该问题的,目前经常被运用的运动锻炼方法主要为手肘提胸运动以及游泳。除此以外,也可以考虑采取其他的运动锻炼方法,比如毛巾扩胸操以及手腕强拉等。但是都需要长时间坚持才可以见效。
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