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滑膜炎康复训练方法

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滑膜炎康复训练方法

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石建民副主任医师聊城市人民医院

滑膜炎的患者在积极治疗的同时，通过一些训练促进病情的康复也是十分重要的。滑膜炎患者可以选择缓步行走、骑自行车、慢跑等运动以及高位马步、仰卧抬腿、直身跪坐等动作进行练习，可促进滑膜炎的尽快康复。

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