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颈椎病怎么睡觉

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颈椎病怎么睡觉

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

党保平副主任医师西京医院

正确的睡眠方式有助于保养颈椎，促进颈椎疾病的恢复。颈椎病的患者在睡觉时尽量选择仰卧或侧卧，枕头应选择高低、软硬适中的，还应选择合适的床与被子注意保暖。除了睡觉姿势要注意，日常生活中也要注意保持正确的姿势，避免加重病情。

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