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粗心大意怎么办
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粗心大意怎么办
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 赵玉林 副主任医师 哈尔滨市第一医院
    如果说有粗心大意的烦恼,首先要养成良好的作息习惯,给自己一定的休息时间;做事情的时候还要尽量的减少干扰;有条件需要坚持锻炼,并且要学会自查,不断的督促和鼓励自己,另外就是要加强感觉记忆的细致化训练。
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