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寒气重怎么办

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寒气重怎么办

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任冬梅副主任医师解放军960医院

无论是冬天还是夏天，人体都会受到寒气的入侵，造成体内寒气重的现象，当寒气重的时候，我们首先要改掉贪凉的坏习惯，注意保暖。然后可以采用热水泡脚的方式，来缓解体内寒气重的症状，另外，还可以喝生姜茶，这样也可以有效的改善寒气重的症状。

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