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预防肩周炎的运动方法
病情描述:
预防肩周炎的运动方法
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈江 副主任医师 北京中医药大学东直门医院
    办公室工作者、白领一族由于长期伏案工作或注视电脑屏幕,难免会为得肩周炎埋下隐患,不仅是肩周炎,而且还会有颈椎病、鼠标手的出现,所以要及时防范这些疾病的苗头,注意日常保健,要多运动四肢、头部、颈部和腰部,下面给大家介绍几种预防肩周炎的运动方法。
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