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血糖高该怎么控制饮食

女，21岁 2020-10-26 21:19

病情描述:

血糖高该怎么控制饮食

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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袁晓勇副主任医师北京大学第一医院 2020-10-26 22:16

血糖高的饮食控制，在第一阶段的时候，不要吃水果，主食方面只吃那些简单加工的，包括米饭以及馒头等等。建议最好在主食中加入一些杂粮和荞麦。在第二阶段的时候，血糖趋于稳定，可以吃一些水果以及蔬菜，减少油脂的摄入。

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