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脚部韧带拉伤怎么办
病情描述:
脚部韧带拉伤怎么办
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 侯勇 主任医师 山东大学齐鲁医院
    运动过程中将脚部的韧带拉伤,需要在这个时候采用办法来进行急救。需要及时停止继续运动,避免脚部的损伤加重,导致脚部的运动功能受损。此外需要用冰敷的方法来敷在肿胀的地方,减低血液的流动,避免肿胀加大。在恢复的过程中,还需要进行肌肉锻炼,恢复肌肉正常的功能。
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