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晚上可以跑步吗
病情描述:
晚上可以跑步吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 高胜山 副主任医师 马鞍山市人民医院
    现在在很多大城市中,很多人都会经常在晚上进行跑步,其实晚上是可以跑步的,对于身体也是非常有好处的,起到的效果也是非常明显的,而且晚上跑步都比早上跑步有好处,会让身体得到充分的舒展,各个器官也会充分展开,身体也会康健。
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