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左腿酸疼怎么办

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左腿酸疼怎么办

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韩世杰主任医师山东省立医院

如果只是因为过度劳累导致左腿酸疼，平时可以通过按摩法缓解，也可以通过泡脚或者泡澡等方法缓解，这些方法都具有舒筋通络和放松肌肉等作用，从而起到缓解腿部酸疼的效果。其次，平时要注意休息和补充营养物质。

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