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肩周炎怎么运动好
病情描述:
肩周炎怎么运动好
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 郑庆祥 副主任医师 济南市中西医结合医院
    肩周炎患者可以在平时坚持做弯腰画圈和爬墙运动,同时可以采取后伸下蹲的方法,这样有助于加强肩关节后伸活动。另外,患者可以靠墙站立做甩手动作,还可以每天坚持做展臂动作,从而缓解肩部疼痛等不适感。
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