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脂肪肝饮食需要注意什么

女，34岁 2020-10-28 20:16

病情描述:

脂肪肝饮食需要注意什么

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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孙静媛主任医师首都医科大学附属北京地坛医院 2020-10-28 21:10

脂肪肝患者首先要忌酒，再就是一日三餐要规律，尤其是早餐不能不吃。饮食方面应该多吃一些蔬菜与水果，比如芹菜、白菜、藕片、胡萝卜，番茄、苹果、芦柑、橙子等等，这类食物中有丰富的维生素与粗纤维，可以避免血脂升高，加速脂肪代谢。然后饮食烹饪方式也需要注意，忌油炸。

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