脂肪肝饮食需要注意什么

Question

脂肪肝饮食需要注意什么

Answer 1

脂肪肝患者首先要忌酒，再就是一日三餐要规律，尤其是早餐不能不吃。饮食方面应该多吃一些蔬菜与水果，比如芹菜、白菜、藕片、胡萝卜，番茄、苹果、芦柑、橙子等等，这类食物中有丰富的维生素与粗纤维，可以避免血脂升高，加速脂肪代谢。然后饮食烹饪方式也需要注意，忌油炸。