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肋骨疼怎么缓解
病情描述:
肋骨疼怎么缓解
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陆斌 副主任医师 马鞍山市人民医院
    肝气郁结导致的肋部疼可以通过针灸、推拿、艾灸、拔罐的方式让肝气通畅,缓解疼痛感。此外,需掌握呼吸节奏,也要注意睡眠时间的充足,睡眠时间要不少于6小时,而且在12:00前睡觉。这样可以预防肋骨疼痛的产生,同时也要注意保暖和适当运动。
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