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怎么预防颈椎病

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怎么预防颈椎病

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石建民副主任医师聊城市人民医院

可能很多人的工作性质是需要长期坐在电脑前面的，久坐会使脖子长期处于一种状态下，所以就容易患上颈椎病，颈椎病是可以预防的，一般的预防方法有平时要保持正确的坐姿，积极运动，日常多注意休息等等。

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