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膝关节炎如何预防

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膝关节炎如何预防

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高天副主任医师西京医院九八六医院北区

膝关节炎的危害很大，患者会因为长期疼痛而影响到了自己日常工作和学习。膝关节炎患者还会出现肌肉萎缩的症状，更是雪上加霜。但是膝关节炎可以通过减重、适当的运动锻炼、矫正正确的坐姿和站姿等多种物理方法来预防膝关节炎病发。

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