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颈部肌肉疼痛怎么办
病情描述:
颈部肌肉疼痛怎么办
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 韩世杰 主任医师 山东省立医院
    颈部肌肉疼痛首先要注意劳逸结合,注意休息;勤做颈椎操;如果颈部肌肉疼痛严重,可以通过冰敷冷疗的方式,加快血液循环活化相关神经。在工作和学习的时候最好左右靠垫的椅子;颈部肌肉疼痛还可以用按摩针灸的方法来治疗。
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