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蛋白质粉有哪些作用和功效

男，20岁 2020-10-29 17:07

病情描述:

蛋白质粉有哪些作用和功效

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张艳凯副主任医师开封市中心医院 2020-10-29 18:04

增强记忆力、增强机体免疫力。食物中含有的纤维素等一类物质，称为膳食纤维，膳食纤维可以分为可溶性与不可溶性两类。不可溶性膳食纤维包括纤维素、木质素、半纤维素等，而可溶性膳食纤维则包括果胶、藻胶、葡甘聚糖等。食物中的膳食纤维不能被消化吸收，要从粪便中排出。膳食纤维可以促进肠道的蠕动，防止便秘，预防结肠癌。

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