中度脂肪肝能吃西红柿吗

Question

我一直都爱吃西红柿，可检查出脂肪肝了，不知还能不能吃，中度脂肪肝能吃西红柿吗？

Answer 1

西红柿营养价值高，含有葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C，还含有丰富的碘、钙、磷、铁等相关矿物质。西红柿中含有的维生素和糖分比一般水果高1~2倍左右，一个人每天吃一个摄取的维生素C可以满足每天所需量的一半。因此，脂肪肝患者可以适当吃西红柿，但不要吃太多。