血糖高可以吃洋葱吗

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血糖高可以吃洋葱吗

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任冬梅副主任医师解放军960医院

血糖高的病人可以吃一些升糖指数低的食物如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。

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