指甲上出现纵向纹路是什么原因引起的

Question

指甲上出现纵向纹路是什么原因引起的

Answer 1

指甲上出现竖线考虑是维生素A、钙质或铁元素不足造成。建议平时最好能多食些富含铁的食物，同时多摄取维生素C以提高吸收铁的能力。可以多吃含有维生素的食物、富含维生素A的食物。有条件的话还是去医院检查一下，日常做好自我保健，注意休息。