失眠的危害都有哪些治疗方法有哪些

Question

失眠的危害都有哪些治疗方法有哪些

Answer 1

失眠的危害很多，可以导致记忆力下降、出现黑眼圈、头晕头痛、内分泌失调等。建议不要吃安眠药以免造成依赖，建议吃谷维素和维生素B1，配合用百合、麦冬、茯苓经常泡水喝。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。