糖尿病要吃哪些东西比较好

Question

糖尿病要吃哪些东西比较好

Answer 1

糖尿病人平时要忌烟酒，忌吃甜性和油腻的食物。可以多吃些高纤维食物,促进机体的糖代谢.如玉米,小麦，豆制品等.也可以吃些含糖低的蔬菜和水果，以补充身体内的维生素。同时也要多吃含钙的食物.因为缺钙能促使糖尿病人的病情加重。在注意饮食的同时，也要适当的身体锻炼，注意好休息，保持充足的睡眠，拥有积极乐观的心态，对病情都有帮助的。有条件的话还是去医院检查一下。