怎么预防心衰

Question

怎么预防心衰

Answer 1

那口服阿司匹林日一次一次一片阿托伐他汀钙片日一次一次一片。
1.饮食：少吃盐、炒菜少放油，多吃苦（苦瓜、苦丁茶等）、多吃辣（不是指辣椒，是指葱、姜、蒜），总之，清淡饮食，吃个七八成饱。
2.运动。
3.心情：合理安排作息时间，减少生活压力，避免劳累，保持心情舒畅。
如果长时间出现这样的情况，最好去医院检查一下是否严重。