来月经头痛是什么原因引起的

Question

来月经头痛是什么原因引起的

Answer 1

来月经头痛，主要与激素水平变化有关，在月经前以及经期，由于激素水平分泌的影响，导致女性头部血管收缩或者扩张，使供血量发生变化，进而出现头疼现象，通常在经过适当休息或者调整之后，头疼能够自行缓解直至消失。不过，也有可能是生活习惯差，作息不规律，睡眠时间不足，或者情绪紧张，压力大导致的头疼。针对这个情况，女性要尽量多做调整，纠正不良的生活习惯，规律作息时间，避免熬夜，饮食上多吃些维生素和蛋白质丰富的食物，增强免疫力和抵抗力，能够较好的缓解经期头疼问题。