什么是骨骼肌率

Question

什么是骨骼肌率

Answer 1

首先，在临床上，骨骼肌率这个数值时不存在的，正常人，每个人的肌肉都是一样的。您说的应该是身体的肌肉含量，这个是有肌肉率的，定义为肌肉占身体的总比例。肌肉率只是说明体内肌肉在总体上的占比，并不是肌肉率越高越好，建议不要追求肌肉率，身体健康最重要。