月经来能不能吃橙子

Question

月经来能不能吃橙子

Answer 1

橙子中这个是含有丰富的维生素C以及维生素P，这能增加机体的抵抗力，增加毛细血管的弹性。橙子中所含有的纤维素以及果胶物质比较丰富，可以促进肠蠕动得，有助于润肠通便因此，月经来了可以吃橙子，但要适量，不能多吃，以免对身体不好。