糖尿病人可以吃白萝卜吗

Question

糖尿病人可以吃白萝卜吗

Answer 1

糖尿病的病人可以吃白萝卜。白萝卜属于新鲜的蔬菜，富含纤维素，糖分、热量很低，食用白萝卜可以增加病人的饱腹感，从而减少其他食物的摄入，可以有效控制血糖。糖尿病的饮食的总的原则是控制总热量，少吃高糖、高热量的食物，病人在饭后应该多运动。