清宫多长时间可以恢复正常

Question

清宫多长时间可以恢复正常

Answer 1

清宫后子宫一般一个月左右能够恢复。建议多吃富含蛋白质及维生素的食物，促进子宫内膜的恢复。注意休息，不要过度疲劳。饮食的话主要以清淡为主，不要熬夜，养成良好的生活习惯。